Tu espacio para transformar tu cuerpo, tu mente y tu bienestar.

Entrena, libera estrés y construye una versión más fuerte de ti misma.

SERVICIOS

SOBRE NOSOTROS

Mi nombre es Elena Amaya y Work It Out Fitness Club nació del deseo de mi corazón de ayudar a más mujeres a manejar el estrés, mejorar su bienestar y sentirse bien en todos los aspectos: física, mental y emocionalmente.

Mi visión siempre ha sido crear un espacio donde puedas entrenar, conectar, liberar carga mental y construir una versión más fuerte de ti misma. Aquí cada clase tiene un propósito: ayudarte a soltar lo que pesa y abrazar lo que te hace bien.

Porque aquí no solo entrenamos aquí nos transformamos juntas.

NUESTROS SERVICIOS

Descubre las opciones diseñadas para acompañarte en cada etapa de tu transformación. Clases y entrenamientos pensados para fortalecer tu cuerpo, motivar tu mente y elevar tu energía.

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Entrenamiento personalizado

Entrenamiento personalizado 1 a 1 incluido plan de alimentación enfocado en tus metas y adaptado a tu nivel y seguimiento de progreso

Clases grupales

Clases grupales dinámicas enfocadas en fuerza, cardio y tonificación. Ambiente motivador y acompañamiento personalizado.

Tabata Hiit glúteos

Entrenamiento de alta intensidad por intervalos para quemar grasa, mejorar resistencia y tonificar. Glúteos y piernas.

Entrenamiento 
de resistencia Gun Ex

Entrenamiento funcional con sogas de resistencia Gun Ex que combina fuerza, potencia, estabilidad y velocidad.

Tren inferior con 
mancuernas y liga

Rutina enfocada en brazos, espalda y hombros utilizando mancuernas y ligas para fortalecer y definir.

Cardio dance fitness

Clase de Cardio Dance que combina ritmos, pasos fáciles y ejercicios de movimiento continuo para quemar calorías.

Cross training

Entrenamiento funcional que combina fuerza, resistencia y cardio para trabajar todo el cuerpo.

Cardio step xco max abdomen y fitball

Clase dinámica con Step, Xco Max y abdomen con fitball. Trabajo completo de cardio, fuerza y core.

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